提起甜蜜素,很多人都会觉得这是一种添加剂,对其有着深深的恐惧。因为新闻上也经常报道关于甜蜜素的事情,让大家人心惶惶。甜蜜素真的这个可怕吗?我们今天说下关于甜蜜素的知识分享?
甜蜜素是一种广泛应用于食品加工的甜味剂,甜度是蔗糖的30-80倍,甜味纯正、自然,不带异味,且性质稳定,在饮料、蜜饯、腌渍蔬菜等食品行业广泛应用。
我国规定了甜蜜素作为甜味剂允许使用的食品类别及使用量,这些是经过了严格风险评估、确保安全的前提下确定的,按照标准规范使用对身体没有危害。
给水果涂抹或注射甜蜜素,并不能对水果的甜度产生影响。反而会使水果加速腐烂。因此,给水果注射甜蜜素有百害而无一利,商贩没必要这么做。
对于嗜好甜食的消费者,尤其是糖尿病患者,建议在合理膳食、均衡营养、控制总能量摄入的基础上,可选择通过甜味剂替代部分或全部添加糖的食品。
其实大家对于甜蜜素大可不必这么慌张,因为国家对于甜蜜素的使用是有用量规定的,我们上期也说过甜蜜素的使用须知有哪些,所以并不会对人体造成伤害。
YH