甜蜜素作为一种常见的甜味剂,其甜度是蔗糖的30~40倍,主要用于食品、日化产品中作为添加剂使用。很多人觉得甜蜜素的甜度比蔗糖高那么多,含糖量一定很高。那么,甜蜜素里面含糖吗?
甜蜜素虽然甜度很高,但不是糖,更不会造成血糖升高。因为不含糖,糖尿病人可以食用,不过要适量但食用,不要过量,以防对身体造成危害。
1、甜蜜素,其化学名称为环己基氨基磺酸钠,是食品生产中常用的添加剂。甜蜜素是一种常用甜味剂,其甜度是蔗糖的30~40倍,是糖尿病患者,肥胖者之代用糖。
2、如果甜蜜素摄入过量对人体的肝脏和神经系统造成危害,有致癌、致畸、损害肾功能等副作用,特别是对代谢排毒的能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显,一些国家已全面禁止在食品中使用甜蜜素。
3、甜蜜素里面是不含糖的,糖尿病人是可以吃的。因为糖尿病人如果想吃甜食的话,可以吃专门的用木糖醇替代糖做的甜食。
因为过量使用甜蜜素会导致身体出现不可逆的伤害,部分国家对甜蜜素实施了全面禁用,我国也适时地严格限制了甜蜜素在食品加工中的用量,大家可以了解一下甜蜜素的使用须知有哪些。
YH